Hallo Ihr Lieben ♥
nachdem es mir in den letzten Wochen etwas schwer gefallen ist, mich durchgängig Low Carb zu ernähren, hat es in dieser Woche supergut geklappt, daher seht Ihr heute ein reines Low Carb Food Diary mit so einigen leckeren Rezepten. Ich freue mich, wenn Ihr ein paar Anregungen mitnehmen könnt. Und ausserdem könnt Ihr noch am Gewinnspiel teilnehmen und mein Kochbuch gewinnen…
Ich freu mich sehr, wenn Ihr auf YouTube vorbeischaut und mir Feedback zu dem Video da lasst. Gerne könnt Ihr meinen YouTube Kanal auch abonnieren. Jeden Sonntag zeige ich Euch dort was ich in der Woche alles gegessen habe..
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Habt noch einen tollen Tag und ganz lieben Dank fürs Zuschauen,
Eure Sandra ♥
hey süsse , wie macht man bei der verlosung teil? würde gerne dein koch buch gewinnen, ich koche und esse gerne hihihi. schönen tag <3
Hallo Vera,
das erkläre ich doch im Video 😉 Das Gewinnspiel findet auf meinem Instagram Account statt (sandraskochblog).
LG Sandra <3
Hallo ich ernähre mich seit einem Jahr komplett zuckerfrei und low carb. D. h. gutes Brot tagsüber ja, abends nicht. Nudeln, Kartoffeln und Reis gar nicht mehr. Es ist alles eine Kopfsache. Letztendlich ärgere ich mich sehr, dass ich nicht schon viel früher damit angefangen habe…
Faszit: 14 kg abgenommen, top Blutwerte, tolles Lebensgefühl….
Viel Erfolg bei allem was ihr so macht 🙂
Hallo Nicole,
hey super, das ist ja eine spitzen Leistung. Echt klasse!
Viele liebe Grüße,
Sandra <3
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