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13. April 2014 Sandra 0

Low Carb Pizza mit Blumenkohlboden

Standard

 

Zutaten:

  • 1 Blumenkohl
  • 3 Eier
  • 200g geriebenen Käse
  • 1 Packung passierte Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • Pizzagewürz
  • Oregano
  • etwas Tomatenmark
  • Salz
  • Pfeffer
  • Pizza Belag nach Wahl
Mehr LesenLow Carb Blumenkohl, Low Carb, Pizza
2. April 2014 Sandra 0

Rucola Eiweiß Dressing (Low Carb)

Standard

Salatfreunde aufgepasst vielleicht kennt Ihr dieses Salat Dressing vom Va Piano und Co…

* Rucola Dressing *

Zutaten (für eine große Portion Salat für zwei):

  • 2 Eiweiß
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Weißer Balsamico Essig,
  • 1 gestrichener EL Dijon Senf
  • 1 Hand voll Rucola
  • 1 kleiner Spritzer Tabasco
Mehr LesenDips und Snacks, Salate Low Carb, Rucola, Salat
26. März 2014 Sandra 2

Gemüsetopf (Low Carb)

Standard

 Low Carb, zum Abnehmen, super gesund, lecker, wandelbar..wie soll ich ihn ankündigen, den…

* Gemüsetopf*

Zutaten:

  • 1 Knoblauchzehe
  • 200g Lauchzwiebeln
  • 300g Möhren
  • 300g Knollensellerie
  • 400g Zucchini
  • 500g Brokkoli
  • 1 Dose stückige Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1,5 L Gemüsebrühe
  • Salz
  • Pfeffer
  • frische Petersilie
Mehr LesenLow Carb, Suppen Gemüse, Low Carb, Suppe
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