13. April 2014 Sandra 0 Low Carb Pizza mit Blumenkohlboden Standard Zutaten: 1 Blumenkohl 3 Eier 200g geriebenen Käse 1 Packung passierte Tomaten 1 Knoblauchzehe Pizzagewürz Oregano etwas Tomatenmark Salz Pfeffer Pizza Belag nach Wahl
2. April 2014 Sandra 0 Rucola Eiweiß Dressing (Low Carb) Standard Salatfreunde aufgepasst vielleicht kennt Ihr dieses Salat Dressing vom Va Piano und Co… * Rucola Dressing * Zutaten (für eine große Portion Salat für zwei): 2 Eiweiß 3 EL Olivenöl 1 EL Weißer Balsamico Essig, 1 gestrichener EL Dijon Senf 1 Hand voll Rucola 1 kleiner Spritzer Tabasco
26. März 2014 Sandra 2 Gemüsetopf (Low Carb) Standard Low Carb, zum Abnehmen, super gesund, lecker, wandelbar..wie soll ich ihn ankündigen, den… * Gemüsetopf* Zutaten: 1 Knoblauchzehe 200g Lauchzwiebeln 300g Möhren 300g Knollensellerie 400g Zucchini 500g Brokkoli 1 Dose stückige Tomaten 1 Knoblauchzehe 1,5 L Gemüsebrühe Salz Pfeffer frische Petersilie